懷孕的可能性
平均而言，30多歲的女性每月有15％到20％的機會懷孕。在這十年中，生育率逐漸下降，尤其是在35歲以後。
身心健康
30多歲的女性仍然有足夠的耐力來處理基本的嬰兒護理，而且與年輕時相比，她們的財務安全性更高。儘管生育率有所下降，但不一定處於危險區域，特別是對於30多歲的女性。
潛在風險
根據美國生殖醫學學會的數據，當一名女性到30多歲的中晚期時，由於其卵子的質量和數量在減少，懷孕的可能性就會降低，而且更容易流產。
這個年齡段的女性在生孩子時可能會感到極大的焦慮。30多歲的女性正努力跟上已經建立家庭的朋友的步伐，而家人們可能常常因為擔心生育年齡的增加而面臨生育問題，不斷催促女性應立即懷孕。不難發現，這個年齡層的女性，懷孕的過程中總是充滿了情緒上的壓力。
給嬰兒帶來的風險
唐氏綜合症嬰兒的風險在30歲分娩的母親中為1/1000，在35歲分娩的母親中為1/365。任何染色體異常的風險分別為1/384和1/197。
提高生育能力的方法
除了確保自己的體重在正常的BMI範圍之內，並遵循著孕前計劃外，30多歲的女性應該考慮一直在使用的節育措施。如果女性已經服藥超過五年，應該計劃在嘗試受孕之前停止服用。身體可能需要時間來重新建立規律的排卵週期。儘管有些女性可能會推遲月經週期的恢復，但仍有很多女性能夠立即懷孕。 實際上，“絕大部分女性一旦停止服藥就將恢復其生理週期和生育能力，”維德拉博士說。 因此，您不必在嘗試懷孕之前就停止節育，但請始終諮詢您的婦科醫生以了解最適合您的計劃。
何時尋求幫助
30多歲的女性在嘗試了六個月到一年後應該尋求幫助；年齡在35至39歲之間的人應該在嘗試了六個月後立即尋求幫助。如果您有任何影響生育的問題存在，建議您早些去看專科醫生，與您的醫生談談。
